Cómo aliviar el picor que causan los eczemas

Los eczemas son un tipo de dermatitis, concretamente una de las más molestas que existen debido al escozor y picazón constante que provocan. Además, este trastorno de la piel atópica causa sequedad e irritación, lo que deriva en el desagradable picor. La humectación regular, así como un tratamiento especial recetado por el especialista y seguir una serie de recomendaciones pueden ayudarte a solucionarlo, reduciendo la necesidad de rascarse constantemente. En este artículo te explicamos cómo aliviar el picor del eczema y qué puedes emplear para ello.

Qué es un eczema y cuáles son sus síntomas

Lo primero que hay que tener claro es que un eczema es una dermatitis atópica que afecta a la piel haciendo que esta se reseque, inflame y pique. La dermatitis atópica no es contagiosa y puede manifestarse a cualquier edad. Esta es crónica y puede empeorar con el tiempo si no se toman medidas para remediarlo, como la utilización de una crema corporal para eczemas. Hay que tener en cuenta que los brotes de eczemas pueden resultar muy molestos —dependiendo de la sensibilidad de cada persona y de la zona en la que se manifiestan—, lo que puede ocasionar un impacto importante en la calidad de vida e, incluso, ser causa del insomnio o de la piel en carne viva y sensible (por rascarse), entre otras. Los síntomas más fácilmente identificables del eczema son los siguientes:

• Picazón severa.
• Piel seca o agrietada (xerosis cutánea).
• Erupciones en la piel que varían de color según el tono.
• Protuberancias de pequeño tamaño en personas con la piel oscura.
• Engrosamiento de la piel.
• Exudado.

Por lo general, esta enfermedad crónica puede ser detectada a muy temprana edad, concretamente a partir de los dos o tres meses desde el nacimiento. La misma se manifiesta en pequeñas rojeces que se localizan principalmente en manos y mejillas. Además, a partir del año o dos años de edad es posible que se desarrolle por codos y rodillas.

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Eczemas: causas por las que aparecen

En algunas personas la dermatitis atópica (eczemas) puede estar ocasionada por la proliferación de la bacteria Staphylococcus aureus en la piel, que interrumpe su función protectora. Las causas de los eczemas se relacionan también con reacciones alérgicas, a veces alimentarias y otras por el entorno (como el polen o el polvo), a algunos tejidos como el nylon o la lana, productos químicos… Los cambios hormonales que se experimentan a lo largo de la vida también pueden ser los desencadenantes de eczemas o de cualquier otro tipo de dermatitis en la piel. Incluso, la exposición prolongada al sol y sin protección adecuada —esta última, además empeorará los eczemas en caso de padecerlos—.

Recomendaciones para aliviar el picor de eczemas

Para responder a cómo tratar eczemas lo más aconsejable siempre es acudir a un especialista de la piel que pueda determinar la causa exacta de los mismos e indicar un tratamiento específico. Ahora bien, si queremos aliviar el picor del eczema siempre podemos optar por hacer uso de cremas calmantes o cremas para eczemas. Estas pueden ser específicas para el rostro, el cuerpo o las manos, o cumplir una función general para cualquier zona del cuerpo. La crema para eczema está pensada para aliviar y calmar la sensación de tirantez, así como el escozor y picor e, incluso, para reparar las lesiones ocasionadas. En las fórmulas de este tipo de cremas es frecuente encontrar compuestos activos como los farolitos, el polidocanol y otros compuestos vegetales que calman y restauran la barrera hidrolipídica aportando confort y elasticidad. Normalmente es recomendable aplicar la crema o pomada para eczema entre 1 y 2 veces al día en las zonas resecas.

Además, al hablar de eczema, tratamiento y alivio de la picazón también es importante saber que podemos llevar a cabo algunas rutinas para reducir sus síntomas. Estas son algunas de ellas:

• Practicar técnicas de relajación: En muchas ocasiones la dermatitis suele intensificarse con los nervios, por ello, conocer algunas técnicas de relajación y practicarlas periódicamente puede mejorar la calidad de vida en este aspecto y otros muchos más.
• Evitar duchas de larga duración: Las duchas que superan los 10 minutos pueden afectar a la barrera cutánea de la piel e irritarla, sobre todo si esta presenta trastornos cutáneos o Así mismo, se debe evitar temperaturas extremadamente frías o calientes.
• Haz uso de un limpiador suave: Tanto para limpiarte la cara como para lavarte las manos, es fundamental que utilices un producto suave, que no contenga ni tintes, ni alcohol ni fragancias. Los productos más agresivos pueden eliminar demasiados aceites naturales de la piel y resecarla en exceso. Además, algunos jabones pueden resultar irritantes para la piel de los más pequeños de la casa.
• Sécate con suavidad: Otra de las cosas importantes a tener en cuenta es la de secarse la piel con suavidad. Se recomienda no frotar la piel con una toalla o esponja, es preferible optar por toquecitos suaves.
• Aplica un humectante: Así mismo, puedes aplicar un humectante que te ayude a equilibrar, regenerar e hidratar la piel. Las formulaciones veganas con urea, por ejemplo, contribuyen a fortalecer el tejido celular y potenciar la hidratación y confort. Es aconsejable que apliques el humectante cuando la piel todavía está húmeda, durante los tres primeros minutos después de salir del baño.

 

¿Padeces eczemas? Cuéntanos qué producto utilizas para aliviar la picazón y qué otras recomendaciones sigues para lograrlo.